شهره صدری- تمام دنیا از پایداری صحبت می کنند. بعضی ها حرف می زنند، بعضی ها بحث می کنند، بعضی ها واقعاً اقدام می کنند. برخی بیشتر برخی کمتر عمل میکنند. مهمترین موضوع انجام کاری توسط شما، من و هر کس است. اینجا 23 عادت روزانه به شیوه ای ساده و آگاهانه برای سازگاری بیشتر با محیط زیست بیان شده است که میتوانید روزمره در زندگی خود در نظر بگیرید.
1- شروع کنید. حتی اگر کم شروع کنید. شروع کنید. یکی پس از دیگری قدم بردارید. از اینکه نمی توانید 100% پایدار باشید، غرق نشوید یا احساس گناه نکنید، هیچ کس 100 درصد در جهت پایداری نیست.
2- هر زمان که می توانید آب بطری (پلاستیکی) را رها کنید. در عوض میتوانید از آب شرب لوله کشی استفاد کنید و برای اطمینان بیشتر میتوانید دستگاه فیلتر برای خانه تهیه کنید.
3- فنجانهای مسافرتی را با یک بطری/فنجان قابل استفاده مجدد جایگزین کنید و در مسافرتها یا راه رفتن به محل کار، آن را با خود حمل کنید. و سعی کنید با توجه به جزئیات کوچک، مصرف پلاستیک را در زندگی خود کاهش دهید.
4- هر زمان که می توانید خودوری شخصی خود را با پیاده روی جایگزین کنید. حرکت منظم بدن فواید مثبت بسیار بیشتری برای سلامتی، خلق و خوی و سطح استرس شما دارد.
5- برای مسافت های کوتاه تر به جای هواپیما از قطار استفاده کنید.
6- ردپای دی اکسیدکربن خود را جبران کنید. وبسایتها و برنامههای زیادی وجود دارند که به شما کمک میکنند با کمک مالی به اهدافی که آب و هوا را بازیابی و محافظت میکنند. کارهای خود و کسبوکارتان را برای ردیابی و جبران ردپای دی اکسیدکربن ارزیابی کنید.
7- وقتی سفر می کنید، قبل از رزرو تحقیق کنید. در هتل هایی بمانید که استانداردهای پایداری دارند و دائماً در حال بهبود آنها هستند.
8- پول خود را صرف اقلام، تجربیات و افرادی کنید که واقعاً از آنها لذت می برید. این امر در دراز مدت باعث می شود احساس شادی بیشتری داشته باشید.
9- آگاهانه خرید کنید خرید از برندها و مغازه هایی را در نظر بگیرید که متعهد به توسعه پایدار هستند و ارزش های شما را منعکس می کنند.
10-کیفیت بر کمیت خرید یک کالای با کیفیت و ماندگار را بیش از کالای مد روز در نظر بگیرید.
11- لباس ها و وسایل ناخواسته خود را به جای دور انداختن به خیریه ها اهدا کنید. آنها می توانند دوباره استفاده شوند و به افراد نیازمند کمک کنند. به شما احساس خوبی نیز می دهد.
12- زباله های خود را به درستی بازیافت کنید. قوانین بازیافت محلی خود را بشناسید.
13- هنگام خرید محصولات خانگی، جایگزین های زیست تخریب پذیر را انتخاب کنید،
14- از کشاورزان محلی خرید کنید.
15- فصلی بخورید میوه ها و سبزیجات در فصل نه تنها از نظر ویتامین ها سالم تر و مغذی تر هستند، بلکه پایدارتر نیز هستند.
16- غذا را هدر ندهید بیش از آنچه نیاز دارید خرید نکنید. در رستوران بیشتر از چیزی که می توانید بخورید سفارش ندهید.
17- با طبیعت ارتباط برقرار کنید و از تمام کارهایی که انجام می دهد قدردانی کنید تا ما در این سیاره وجود داشته باشیم.
18- خود را در مورد پایداری آموزش دهید. ساده ترین راه یادگیری در مورد 17 هدف توسعه پایدار سازمان ملل متحد است. کارشناسان را دنبال کنید افراد، کتاب ها یا پادکست های افرادی را که در مورد پایداری توصیه می کنند، جستجو کنید.
19- یک فلسفه کار پایدارتر را در کسب و کار خود پیاده کنید و با افرادی که همان مسیر را دنبال می کنند کار کنید.
20- قبل از چاپ اسناد یا ایمیل های غیر ضروری دو بار فکر کنید، که در عوض می توانید به راحتی آنها را به صورت دیجیتالی بایگانی کنید.
21- هنگام ارسال بسته ها از مواد بازیافتی استفاده کنید. جعبه هایی را به اندازه واقعی ارسال کنید، بدون اینکه آنها را با مواد اضافی پر کنید، که فقط هدر می رود.
22- درختانی بکارید که انتظار ندارید زیر سایه آنها بنشینید. از موسسات خیریه حمایت کنید که به قلب شما نزدیک هستند و به آنها متصل می شوید. شما را نیز خوشحال خواهد کرد.
23- از همان ابتدا به فرزندان خود بیاموزید که رشد پایدار چیست. آنها آینده ما هستند. به دوستان و خانواده خود نیز بگویید. با مثال عالی بودن به آنها الهام دهید.
